Wie ich arbeite

Ich begleite dich...

Dein Weg zum stressfreien Auftritt!

Auch wenn du nicht gerne auf dich aufmerksam machst: Du kannst lernen, dich klug zu positionieren und dein Introvertiert-Sein zu deinem Vorteil zu nutzen.

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Ausgangssituation & Ziel

Wo bist du?

  • Symtome
  • Auslöser & Verursacher
  • bisherige Erfahrungen

Wo willst du hin?

  • Wünsche & Träume
  • Zukunftsmusik

Reflektieren

Das Entlarven und Entzaubern der Hauptaspekte deiner Stressquellen

Was hält dich zurück?

  • Glaubenssätze
  • biografische Vorerfahrungen
  • Kränkungen
  • Unsicherheiten
  • Körpersensationen wie Zittern, Schwitzen, Blackout

Was hilft dir am besten?

Mein Versprechen:

Wir finden dein für dich passendes Handwerkszeug, um das Problem aus der Welt zu schaffen

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Dein authentischer Auftritt

Was brauchst du noch?

Ab sofort immer dabei:
Deine individuelle Checkliste für „lange davor“, „kurz davor“ und „währenddessen“

 

Ab sofort immer dabei:
Dein Nonplusultra-Tool, das dir in Zukunft helfen wird,

  • an deinen Symptomen zu arbeiten;
  • die Ursachen für deinen Stress zu beseitigen.
Coaching Caroline Sommer
Coaching Caroline Sommer

Wie das geht?

So wird Auftreten zur Freude: Frei und fröhlich bist du mit dir und deinem Publikum verbunden – ganz ohne schwitzige Hände.

Du kannst es kaum erwarten, deinen nächsten Auftritt erfolgreich über die Bühne zu bringen?

Dann vereinbare jetzt gleich ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch mit mir! Reserviere dir deine Zeit, um mit mir über dein Anliegen zu sprechen.

Mein Warum

Ich hatte lange große Schwierigkeiten, meinen Eltern meine Bedürfnisse verständlich zu machen. Ich hätte dringend jemanden gebraucht, der mich ernst nimmt und mir den Rücken stärkt.

Genau so jemand bin ich geworden. Eine Ernst-Nehmerin und Rücken-Stärkerin.

Ich stehe Frauen zur Seite, die Anderen klar machen wollen, was sie bewegt.

Ich mache Frauen Mut, für sich einzustehen, auch wenn sie damit anecken.

Ich helfe Frauen dabei, sich wieder anzubinden an die Stimme ihres Herzens, ihren inneren Kompass.

Wenn ich eine Frau wiedertreffe, die mir erzählt, was sich in ihrem Leben zum Positiven verändert hat, seit sie bei mir gewesen ist, dann könnte ich die ganze Welt umarmen.

Es ist für mich ein so unglaublich schönes Gefühl, wenn – neben meinem eigenen Leben – ein weiteres Frauenleben besser, fröhlicher, echter, authentischer, friedlicher geworden ist.

Über meine Arbeit

Meist erreichen wir mit einer Reise nach Innen die besten Resultate im Außen. Das ist so meine Erfahrung. Was sich in der Praxis immer wieder bewährt hat: Sich Zeit nehmen, um innerlich runterzukommen, und dann in Ruhe nach der Antwort suchen, die wir so dringend finden wollen. Hier warten oft Erkenntnisse, die uns zum Staunen bringen und die wir dankend annehmen, wenn wir uns schon länger gedanklich im Kreis drehen.

Es ist mir wichtig, dein Anliegen völlig frei und unbefangen erstmal von allen Seiten zu betrachten. Und danach werden wir gemeinsam eine Lösung entwickeln, die dich sofort spürbar entlastet und fröhlich stimmt.

Methoden und Handwerkszeug

Ich arbeite nach dem systemischen Ansatz. Das bedeutet:

Ich nutze daneben auch Elemente aus der Mediativen Kommunikation, der Themenzentrierten Interaktion (TZI) und der Lebensweltorientierung nach Thiersch.

Auch meine jahrelange Arbeit als Hara Awareness® Massage Praktikerin und GfG-Familienbegleiterin® fließen in meine Beratungen mit ein.

Noch Fragen?

Ich freue mich auf deinen Anruf oder WhatsApp Nachricht:
0176 – 20 77 00 13

Oder schreibe mir eine Mail.

Kann ich dir weiterhelfen?

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